一般来说，睡眠质量是与生活质量息息相关的，睡好了则神清气爽，相反睡不好就会精神萎靡。但随着社会压力增大，很多人成为了“睡眠困难户”，深陷在“入睡难”甚至失眠的痛苦中。而之所以会出现这些睡眠问题，跟人体的血氧饱和度下降是有一定关系的。正常人的血氧饱和度一般在 95% 以上，低于 90%则是低氧血症的表现，长此以往不仅会影响睡眠质量，还有可能对健康造成损伤。所以有睡眠问题的人，建议可以通过检测血氧饱和度来改善睡眠情况。现在能检测血氧饱和度的产品不少，智能手环就是比较受欢迎的一种可穿戴设备。那么智能手环哪款比较好？一起来看下。
智能手环作为现代科技的产物，以穿戴式智能设备的形象出现在大众的面前，并在悄无声息地渗透和改变人们的生活。其中OPPO 手环算是比较受欢迎的一款，其最大的优势就在于有着专业且丰富的健康管理功能，还能实现连续血氧饱和度监测：睡眠8小时期间，不间断地完成28800次监测。这种连续不断的监测，能更精准地反馈用户睡眠呼吸问题，再结合OPPO手环的睡眠质量监测功能，进一步科学分析用户睡眠习惯，给出针对性睡眠改善方案，最大程度帮助用户培养良好睡眠习惯。
此外，为了打造更全面的睡眠监测功能，OPPO 手环还内置了光学心率传感器，能实现24小时心率监测，随时发现睡眠中的多种健康风险，例如心率过高或过低时会有实时震动提醒，随时为用户健康“保驾护航”。
值得一提的是，OPPO 手环还内置了12种运动模式，基本覆盖了常见的项目，最大的亮点是拥有减脂跑运动模式，在开始跑步前APP会向用户科普具体运动方法，跑步时根据心率提供实时指导，跑步结束后会对减脂效果进行评估，手环全程监测减脂跑运动质量，有效提升燃脂效率。
作为一款时尚健康智能手环产品，OPPO 手环坚持内外在都要做到最好。为了满足不同人群的不同场景需求，OPPO特别设计了两种风格，除了标准的运动风格手环，还有一个更加具有时尚气息的版本。其中标准版配备静夜黑、薄雾紫两款配色的运动风格表带；时尚版配备星空黑和流沙金两款配色表带。再配合上1.1英寸超大彩屏和超过160款时尚表盘，包括健康、艺术、经典、星座、简约、世界时钟类型在内的各种的、表盘样式，用户同样也可以使用手机相册的图片制作自定义表盘，让整个手环看起来时尚又实用。
要判断智能手环哪款比较好，除了要看功能和外观之外，还有就是续航能力了。OPPO手环在续航能力上，同样没有让人失望，其内置的100mAh电池，在满电状态下，能够满足两周的续航表现，并且只要1.5 小时就可以充满，这样一来，出门就不用常常担心电量问题了。
总的来说，OPPO 手环的综合表现相当出色，健康运动监测功能做得足够全面，独家的连续睡眠血氧监测极大地提高了睡眠监测功能的实用性，该配备的日常功能也都没有落下，是一款内外兼修的优秀产品。
