1、说明一下Sitemap的作用：在网站特别是新站长时间不被收录的情况下各站长可以自己去搜索引擎提交自己网站及网页，以期望能引起它们的注意，在谷歌里可以找到网站管理员帮助界面，或直接谷歌搜索“网站管理员”就可以找到。以你在Google的帐号登录后，按照它的提示通过它所提到的两个方法中的一个验证你所增加的站点确实属于你之后，你便可以使用网站管理员里的更多功能了，其中一项便是我们重点要说的“提交Sitemap”。

但是切不可过于主动去那些登录口提交，更不要一次性大量、甚至是重复的提交，或者无选择、无一定标准的去提交，虽然谷歌说我们提交的内容和数量多少是不会对自己站产生影响的，但明眼人都知道，只是一种官话，不规范的提交或被他认定为恶意进行的提交极可能会一定的影响你的站点，而且“效果会来的异常快”!一般当天晚些时候或第二天便会显现。因为你的提交会让谷歌短时间内频繁登陆你的网站(通过软件可以检测到它们的异动)，如果它们发现你的站点提交的过多一般或垃圾内容，会引起反感。

所以，提交时最好自己要定个标准，严格些有好处，尽量是原创或者伪的很成功的原创，过于明显的转帖如几天前的热门新闻、大论坛里的热点话题贴子等最好是不要了。除非具有突发性或首发性，不然新闻等内容最好不要去过多涉及，即使被采纳也不大可能拼过那些你转载的网站或比你要早的原帖、转帖。还会让谷歌服务器间对抓取的内容进行对比自查时发觉你的抄袭嫌疑;

2、设置了回复可见、会员可见或者一定权限可见的贴子或内容最好不要去提交，这会激怒搜索蜘蛛和Googlebot等的，“你请我来，却给我设置了限制，看不了，你甩我啊!”谷歌的网站管理员帮助里明确有提到不喜欢那些有限制的内容的，它们是以普通游客的身份来“考察”的，且不会去也不可能自己来注册，所以是看不了这些限制 性 内容的……

3、还有一点一定要注意便是：要对自己的站点内已被收录的贴子或博客日志等有个大A概的了解，最好避免出现去重复提交之前已被收录的网页，特别是那种之前被收录时(一般发帖几天后的贴子呈现的状态)是无限制的，即不用登录就可以查看全部内容的，但是现在已被你或其他人设为回复可见或做其他设限的，这类内容切不可去做重复提交，或许会影响到你已被收录的那一快照被无情撤下来作为惩罚。除非你那帖子确实有所更新并取消了那些限制就可以尝试下。
 

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